クラスコンセプト
ビギナークラスは、「フラダンスを始めてみたい」「運動不足を解消したい」「新しい趣味を見つけたい」という方のための入門クラスです。
ハワイの文化や音楽に触れながら、基本のステップやハンドモーションをゆっくり丁寧に学んでいきます。
年齢や経験は一切問いません。30代から60代の幅広い年齢層の生徒さんが、和気あいあいと楽しく学んでいます。
運動が苦手な方、ダンス経験がない方でも、無理なく始められるペース配分で進めていきますので、安心してご参加ください。
こんな方におすすめ
- フラダンスを初めて習う方
- 運動不足を楽しく解消したい方
- ハワイの文化や音楽が好きな方
- 新しい仲間と出会いたい方
- 姿勢改善や健康維持に興味がある方
レッスン内容
STEP
ウォーミングアップ
ストレッチと軽い体操で体をほぐします。
怪我防止と柔軟性向上に。
STEP
基本ステップ練習
カホロ、カオなどの基本ステップを丁寧に練習します。
STEP
ハンドモーション
フラの美しい手の動きを学びます。
意味を理解しながら練習。
STEP
曲の振り付け
ハワイアンミュージックに合わせて、短い振り付けを楽しく踊ります。
場所、スケジュール、料金
| 場所 | 鶴崎公民館 |
| 住所 | 〒870-0103 大分県大分市東鶴崎1丁目1−7 (鶴崎駅より徒歩13分) |
| 駐車場 | あり |
| 日時 | 20:00〜21:30(月曜日) |
| 料金 | 月3回 7,700 |
